Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 126,85g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Solvie Protein Biscuits Фисташка. Mittagessen: Вологодское Яйцо, Черника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Здравушка Творог 5%. Abendessen: Помидоры, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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