Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Невский Десерт Мармелад, Ферма Яйцо Гусиное, Олейна Масло Растительное , 365 Дней Голень Куриная, Увелка Гречка . Abendessen: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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