Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Ikea Брусничный Джем, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, не Молоко Овсяное Шоколадное, Яйцо Куриное, Иван-Поле Коллаген, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Сливы, Голубика. Abendessen: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Barilla Макароны Вареные , Кальмар Отварной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака. mehr...
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211 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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