Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 125,04g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Будь Здоров Витамин с. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, SPAR Арбуз. Abendessen: Фисташки, SPAR Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Alesto Brazil Nuts, Фисташки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bulwinkl1's Gewichtsverlauf
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