Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 74,88g.
Mittagessen: Carpaccio, Azeite, Ceviche, Atum no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Croquete de Carne. Abendessen: Continente Chouriço Extra. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Queijo Creme Original, Pimentão Vermelho, Super Bock Cerveja sem Álcool, Pão de Mistura, Lidl Chocolate de Leite com Avelãs Picadas , Pêssegos. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0-Maria-0's Gewichtsverlauf
|