Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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109 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Queijo Branco, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Mittagessen: Mandioca Cozida, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Toddy Achocolatado, Pão Francês, Perdigão Mortadela Tradicional, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Heinz Ketchup, Heinz Molho Barbecue Regular. mehr...
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konstantes Gewicht
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Divamagraesaudável's Gewichtsverlauf
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