Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 229,45g.
Frühstück: Буше Чиабатта, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Ягодный Пирог, Пятерочка Сахар, Суп из Говядины. Abendessen: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Милка Печенье с Малиновым Желе, Голден Яблоко , Movenpick Мороженое Фисташковое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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