Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
84,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 54,22g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 218,55g.
Frühstück: Кофе, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Азбука Вкуса Руляда из Индейки, Alpro Миндальный Напиток, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Mittagessen: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Abendessen: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Prisma Яблоко Нового Урожая, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Помидоры, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Snacks/Sonstiges: Prisma Яблоко Нового Урожая, Крупская Конфеты Ленинградские, Prisma Яблоко Нового Урожая. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|