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holding pattern stil in effect no gain no los no complaints
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126,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1100 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Bananas, Water, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3, Coffee. Mittagessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Oatmeal Cookie with Raisins, Oatmeal Cookie, Hamburger on Bun. Abendessen: Bananas, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Peanut Butter Sandwich. mehr...
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4727 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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