Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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55 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 244,60g.
Frühstück: Crownfield Choco Shells, Nesquik Chocolat en Poudre, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Lidl Fromage de Chèvre Frais , Lidl Thon Albacore, Lidl Pain de Mie Complet. Abendessen: Pâtes (Cuites), Lidl Pavé de Boeuf. Snacks/Sonstiges: Lidl Pain de Mie Complet, Cémoi Ourson Guimauve. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marinewib33's Gewichtsverlauf
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