Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Bebek Goreng, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Garuda Kacang Kulit, Keripik Tempe, Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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sylvasafira's Gewichtsverlauf
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