Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 181,80g.
Mittagessen: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Kopi Latte, Alpukat, Es Teh, Sayur Lumpia, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Nabati Nextar, TPS Food Mie Kremezz, Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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