Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
68,3 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
548 kcal Fett: 11,22g | Eiw: 16,74g | Kohlh: 94,67g.   Frühstück: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Hormel Spam Classic, Fresh Leaf Farms Better Green Leaf, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Corn Tortilla. Abendessen: Annie Chun's Noodle Express - Chinese Chow Mein, Annie Chun's Chinese Chicken Soup Bowl. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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