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Забаву себя нашел, взвешивание.
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 342,41g.
Frühstück: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Персики, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Персики, Овощное Рагу, Рагу из Кабачков. Abendessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Ашан Груша Вильямс, Царка Йогурт "Черника". Snacks/Sonstiges: Урбеч Паста из Очищенного Миндаля. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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