Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Delizie Naturali Соус Песто (Pesto Genovese), Помидоры, Jager Моцарелла, Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А.. Mittagessen: Kania Ketjap Manis, Сильпо Яблоко Чемпион, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Winway Волоський Горіх, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Рогалики с Творога _ М.и.А., Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), АТБ Лохина, Фрукты Слива. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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