Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 147,69g | Kohlh: 368,31g.
Frühstück: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM. Brunch: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Mittagessen: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro, Carote - MM. Abendbrot: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Abendessen: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Carote - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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