Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
92,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 66,06g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Solio Кокосовое Масло, Летний Луг Ряженка 2,5%, Летний Луг Творог 5%, Летний Луг Молоко 1,5%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо. Mittagessen: Куриное Бедро Маринованное, Зеленый Перец, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Красный Лук, Ташлинский Сметана 15%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Огурец, Помидоры. Abendessen: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Куриное Бедро Маринованное. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
|