Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кукуруза Вареная, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Запеченная или Жареная Треска, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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