Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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125,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3919 kcal
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Fett: 222,58g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 343,54g.
Frühstück: Tim Hortons Honey Dip Donut, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium), Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Plain Cream Cheese, Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel, Clementines , Gala Apples, Ideal Protein Maple Flavoured Oatmeal, Coffee-Mate Original. Mittagessen: Baked Potato (Peel Eaten), Campbell's Cream of Mushroom Soup, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties) . Abendessen: Costco Chicken Breast, Alfredo Sauce, Penne. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Diane’s walk - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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northerngirl59!'s Gewichtsverlauf
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