Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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64 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 115,24g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу. Abendessen: Тобус Булка Городская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис. Snacks/Sonstiges: Самокат Чипсы Томатный Чили. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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