Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 211,71g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Летний День Молоко 3,2%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Метатр Блины Домашние. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Дикси Сыр Гауда, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Mr. Ricco Майонез, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Пятерочка Персик, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
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