Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 46,85g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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