Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2014
|
44,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2014:
|
608 kcal
|
Fett: 10,72g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 60,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Балтийский Хлеб Хлебец Многозерновой, Соевый Соус, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус. Abendessen: Сладкий Лук, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartholomewcubbins's Gewichtsverlauf
|