Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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71,0 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: No Name Blueberries, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Egg Tart, Tuna in Water (Canned), Luncheon Meat, Spinach, Mayonnaise. Abendessen: Walmart Mini Croissant, Campbell's Creamy Tomato Soup, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Christie Wheat Thins, Peppermint (Mint) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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