Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo Mexido. Abendessen: Frango Desfiado, Alhos-Poró, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Sococo Água de Coco Integral. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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priamorimb's Gewichtsverlauf
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