Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3630 kcal
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Fett: 195,33g | Eiw: 240,89g | Kohlh: 224,03g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Dempster's Tortillas Original, Chicken Salad with Celery Dill. Abendessen: Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Beatrice 0% Skim Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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