Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 96,67g.
Mittagessen: No Name Mixed Berries, Prana Organic Raw Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, NOW Beef Gelatin Powder, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Abendessen: Chili Oil, Soy Sauce, NOW Beef Gelatin Powder, Unknown Loose Leaf Bulk Rooibos, Whole Wheat Flour, Superstore Extra Lean Ground Beef, Cabbage, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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