|
65.65. вчера 1550к, б135, ж50, у135
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3002 kcal
|
Fett: 153,30g | Eiw: 252,74g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кабачок Гриль, Level Up Протеин Карамель, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Самбери Десерт Крем-Брюле. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Pirkka Варенье Брусничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|