Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 277,80g.
Frühstück: Виноград, Нектарины, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Нектарины, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кабачковые Оладьи с Сыром. Abendessen: Tuc Крекер с Сыром, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица". Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Чебупели. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nzrv_al's Gewichtsverlauf
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