Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
117,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 78,86g | Eiw: 123,81g | Kohlh: 152,05g.
Frühstück: Bionova Сироп Агавы, Грецкие Орехи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Монетка Кокосовое Молоко, Рис Вареный, Куриный Бульон, Aroy-D Паста Том Ям, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Aroy-D Рыбный Соус, Vici Кальмар Тушка, Чим Чим Устричный Соус, Помидоры, Vici Креветки Очищенные, Vici Новозеландские Мидии Премиум, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|