Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 212,26g.
Frühstück: Мёд, Сыр Пармезан (Тертый), Класс Салат Чука Вакаме, Огурец (без Кожуры), Омлет со Шпинатом, Toblerone Fruit & Nut, Varto Чернослив. Mittagessen: Лимонад, Пицца с Сыром (36 см), La Pasta Спагетти. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см), Меренговый Рулет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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