chat mouillé's Notizen, 19 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
40,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
1056 kcal Fett: 28,83g | Eiw: 20,26g | Kohlh: 142,56g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вкусно Сок Сок, Кофе, Чай. Snacks/Sonstiges: Добрый Гном 100 Ккал, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Моя Цена Клюква Быстрозамороженная, Азовчанка Монпансье Леденцовое, Чай. mehr...
994 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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