Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 40,62g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Яйцо, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Магнит Слива, Грецкие Орехи. Abendessen: Коломенское Печенье Классическое, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|