Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2918 kcal
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Fett: 102,41g | Eiw: 148,03g | Kohlh: 341,88g.
Frühstück: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Milfina Kräuterbutter, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Gut & Günstig Minichoc Mandel, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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