Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 195,60g.
Frühstück: Багет, Ананас, Оливки, Тыква Запеченная в Духовке, Коричневый Рис. Mittagessen: Картошка Вареная, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Перекресток Яблоко Красное, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы). Abendessen: Оливки, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iuliia_kharboutly's Gewichtsverlauf
|