Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 32,00g.
Frühstück: Sainsbury's Extra Lean Diced Beef, Espresso Coffee. Mittagessen: Ice Cream Cone, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Kofta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Unexpected but I will take it
19 Aug 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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19 Aug 22 vom Mitglied: Addison5712
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Any loss Nadia is good. Keep hanging in there, we will all get to our goals bit by bit.
Hope your ok x
19 Aug 22 vom Mitglied: badbackbilly
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Badbackbilly Elle & Addison your support is what keeps me going am doing much better now coping better than I did 😊🧡❤️🧡❤️
19 Aug 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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Thank you Anne always kind & supportive am blessed ❤️🧡❤️🧡❤️
19 Aug 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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20 Aug 22 vom Mitglied: Chestnut63
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Hi chessy hope ur ok? How are u knees doing?
20 Aug 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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hey beautiful Nadia...another loss, well done, hope ur ankle is much better now, big hugs and loves ❤️ 💜❤️💜
20 Aug 22 vom Mitglied: Bootylicious!1
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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