FourWheeldrive's Notizen, 19 Aug 22

Back up again. Just eating too much.
97,1 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
2095 kcal Fett: 77,53g | Eiw: 116,21g | Kohlh: 236,02g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Vanilla Sandwich Cookie. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Abendessen: Chicken Alfredo. Snacks/Sonstiges: Bananas , StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). mehr...
2695 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.