Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 21,33g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Финик. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okesia1914's Gewichtsverlauf
|