Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon, Egg, Coffee. Mittagessen: Chicken Sandwich. Abendessen: The Gourmet Meat Shoppe Dry Boneless Style Ribs, Browns Social House Ahi Tuna Crunch, White Table Wine . Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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