Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 314,37g.
Frühstück: Watermelon . Mittagessen: Tomatoes, Baguette, Prosciutto, Arugula Lettuce, Mayonnaise . Abendessen: Green Peas , Delverde Tagliatelle, Parmesan Cheese (Grated) , Prosciutto, Butter . mehr...
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3435 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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