Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Пестравка Молоко 3,2%, Баклажаны Гриль, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ларец Сыр Классический, Пестравка Молоко 3,2%, Курица Вареная, ВкусВилл Перец Фаршированный. Abendessen: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Вкуснотеево Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|