Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 151,38g | Kohlh: 189,58g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Арбуз. Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Треска Филе Теша, Капуста Тушеная без Масла, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Alpro Almond Barista, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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