Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 74,09g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Дружба Плавленный Сыр. Mittagessen: Мясновъ Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Abendessen: Perle Вино Игристое Брют, Смешанный Зеленый Салат, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Мясновъ Фокачча с Домашней Колбасой. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|