Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: Кофе, Бельгийские Вафли, Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Mittagessen: Жако Птичье Молоко , Кофе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yasia.krainyk's Gewichtsverlauf
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