Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2704 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 205,91g | Kohlh: 360,38g.
Frühstück: Груша Конференция, Творог Обезжиренный 1%, Латте (0,3 L). Mittagessen: Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сосиски Куриные Суперсила. Abendessen: Сэндвич-Ролл с Кетой, Банан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Творог Обезжиренный 0,3%, Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. mehr...
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konstantes Gewicht
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mr_Nice's Gewichtsverlauf
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