Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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144 kg
Bisher verloren: 62 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 77,96g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 147,80g.
Mittagessen: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak. Nachmittagstee: Lidl Rijstwafel, Remia Friteslijn, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak. Abendessen: PICNIC Sinas Zero, Lidl Ossenworst. Nachtmahl: PICNIC Sinas Zero, Lidl Scharrelkip Champignon Schnitzel Gegaard. Snacks/Sonstiges: PICNIC Sinas Zero, Kruidvat Bar Low Sugar Crunchy Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Carny_NL's Gewichtsverlauf
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