didishka.el's Notizen, 20 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
81,1 kg Bisher verloren: 43,9 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1380 kcal Fett: 65,58g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 95,55g.   Frühstück: Ермолино Фрикадельки Мясные. Mittagessen: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Лента Яблоко Симиренко , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сытоедов Сырники Замороженные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Snaqer, Ермолино Сырники с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
2590 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,3 kg pro Woche


Kommentare 
кд, ну придите уйдите и заберите эти кгггг 
20 Aug 22 vom Mitglied: didishka.el

     
 

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