Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
110,3 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Season's Choice Cherry Berry Blend. Mittagessen: Kraft Mayo with Olive Oil, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Doritos Taco Flavor Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Cuties Clementines, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|