Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Belle France Fruits And Fibres Blé Complet, Lactel Lait Bio Écrémé, Herbalife Formula 1 Douceur de Fruits Rouges, Monoprix Fruits Congelés Smoothie Cocktail. Mittagessen: Tomates, Bjorg Lentilles Carottes Fondantes, Bjorg Riz, Lentilles à l'indienne, Avocat. Abendessen: Activia Saveur Vanille, Vinaigre Balsamique, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Tomates, Mâche, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Snacks/Sonstiges: Gervais Le Petit Suisse, Herbalife High Protein Iced Coffee. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Upper body - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
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