Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Оладьи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Борщ с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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